Temat na pierwszy rzut oka może nie mieć większego sensu. Przecież dbasz o włosy regularnie je myjąc i odżywiając. To niestety zbyt mało, aby zachować włosy w dobrej kondycji. Obiecujesz sobie, że zatroszczysz się o swoje pasma, kupujesz w drogerii tonę kosmetyków i…nie możesz się zebrać do działania.
Jak zmotywować się do dbania o włosy?
Istnieje kilka metod, które sprawią, że weźmiesz się do działania. Podstawową kwestią jest świadomość oraz własne (czasem błędne) przekonania. Być może ktoś od dawna odradza ci farbowanie włosów twierdząc, że bardzo pogorszył się ich stan, a ty uparcie tkwisz przy swoim nie zważając na uwagi. Czasem ktoś obok jest w stanie dostrzec pewne sprawy z zupełnie innej perspektywy. Jeśli zatem chcesz sobie pomóc, posłuchaj innych.
Czytaj i zbieraj informacje o włosach
W sieci znajdują się setki blogów i kanałów youtube, które prowadzą osoby znające się na rzeczy. Na początku może przerazić cię nawał informacji, jednak im więcej wiedzy posiądziesz, tym łatwiej będzie ci dobrać odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji swoich włosów.
Powiedz wszystkim jaki masz cel
Ta zasada działa bardzo podobnie do postanowień noworocznych. Jeśli rozpowiesz znajomym, że wreszcie zaczniesz się odchudzać, po miesiącu każdy będzie pytał cię o efekty. Z włosami jest podobnie. Taka decyzja wypowiedziana na głos niejako zmusza do działania. Pochwal się, że za pół roku zamierzasz uzyskać efekt gęstszych i zdrowszych włosów. Od tego trudno się wywinąć, ponieważ rezultaty będzie widać gołym okiem.
Idź na zakupy
Przygotuj listę wszystkich niezbędnych kosmetyków, których będą potrzebować twoje włosy. Jednorazowy większy wydatek sprawi, że zwyczajnie szkodzą będzie ci zmarnować zakupione produkty. Co więcej, kosmetyki mają termin ważności, więc zbliżająca się data dodatkowo zmotywuje cię do zużycia preparatu.
Udzielaj się
W internecie znajdują się setki wątków dotyczących pielęgnacji włosów. Postaraj się udzielać na forach. W grupie o wiele łatwiej zmotywować się do działania, wzajemnie się wesprzeć i doradzić. Możesz też komentować wpisy na blogach, zadawać pytania blogerkom. Być może z czasem pielęgnacja tak cię pochłonie, że sama zdecydujesz się prowadzić bloga.
Patrz realnie
Systematyczność i cierpliwość w oczekiwaniu na efekty odgrywają kluczową rolę podczas pielęgnacji włosów. Nie należy spodziewać się spektakularnych rezultatów po kilkukrotnym zastosowaniu kosmetyku. Włosy potrzebują czasu, by nasycić się składnikami. Niemałe znaczenie ma też zrównoważona dieta, bogata w błonnik i węglowodany. Na pierwsze efekty z pewnością przyjdzie ci poczekać minimum 1-2 miesiące.
Rób zdjęcia
Nic tak nie motywuje do dalszego działania jak widoczne efekty. Uwieczniaj bieżącą kondycję swoich włosów w równych odstępach czasu (np. co dwa tygodnie). Przeglądane zdjęcia będą motywować cię do dalszej pielęgnacji włosów. W międzyczasie postaraj się wyrobić sobie codzienny nawyk dbania o swoje pasma. Gdy już rytuał wejdzie ci w krew, będzie o wiele łatwiej zapanować nad osłabioną kondycją włosów.
Leave a Reply